FysioConsult

Wat is Mindful Yoga?

​

Mindfulness yoga is een vorm van Hatha(basis) yoga en Restorative(herstel) yoga waarbij de techniek van meditatie op de voorgrond ligt. Dit betekent dat in actieve vorm, door het uitvoeren van verfijnde bewegingsoefeningen, opmerkzaamheid (mindfulness) beoefend en gescherpt wordt.

Een MindfulYoga consult is een afwisseling van yogaoefeningen, ademtraining en ontspanningstechnieken en is bedoeld vooriedereen die meer tijd nodig heeft dan de gebruikelijke fysiotherapie behandelingen. U krijgt daarbij de fysiotherapeutische behandeling zoals u deze gewend bent. 

​

Kosten

U bent reeds mijn client:    zitting fysiotherapie + 50 euro per keer

U bent geen client:              80 euro per keer

Duur:                                       1 uur

Anouschka van Uffelen-Jagdewsing

1999 Fysiotherapeut - Thim van der Laan 

​

2002 Zwangerfit docente (YVLO)

​

2003 TouchPro - stoelmassage

​

2005 Ayurvedische Studiereis India

​

2008 Adviseur Arbeid & Gezondheid

          Arbeidsfysiotherapeut (Hogeschool Rotterdam)

​

2012/2016 Samenwonen, trouwen & moeder geworden

2017 The Mindfull Fysiotherapeut (PsychFysio)

​

2018 Yoga & Mindfullness = Mindful Yoga

​

1999 Tot heden ben ik mede-eigenaar binnen ons      

          familiebedrijf. Samen met mijn zus en broer mogen wij

          op 4 locaties mensen verder helpen in hun

          genezingsproces.

​